COMO MEJORAR O MANTENER LA SALUD DE LOS PIES EN VERANO (Y SIEMPRE)

por Victoria Chaves el 01/07/2022

  Las altas temperaturas en los meses de verano nos provocan alta sudoración, el ir descalzo en las piscinas, duchas o en la playa aumentan las posibilidades de desarrollar infecciones como los hongos o incluso el cambio de calzado nos provocan rozaduras y lesiones en la piel. Para disfrutar del verano os dejamos nuestras 10 claves en el cuidado de los pies que puedes llevar a cabo tu mism@…. Seguir leyendo...

cirugía ungeal clínica de podología diabeticos hongos órtesis de silicona papilomas Pie de Atleta pies podologia podología deportiva podologia dermatologica podología física podología geriátrica podología infantil podología pediátrica podología preventiva podologos podologos en Móstoles quiropodología


¿DEBO SEGUIR PUBLICANDO EN LAS REDES SOCIALES DE MI NEGOCIO MIENTRAS ESTOY DE VACACIONES?

por Elena Durán  el 30/06/2022

Hoy día 30 de junio se celebra el día mundial de las redes sociales. El objetivo de este día es que las redes sociales sean la mejor herramienta que permita a la población mundial una mayor y mejor comunicación a través del uso de las mismas.  Las redes sociales se han convertido no solo en una fuente de conexión a nivel mundial que te permite conectar con amigos, familiares. Ha transformado negocios y comercios al ser el mayor escaparate para cualquier empresa, accesibles y abiertas las 24 horas y los 365 días del año. Es importante destacar, que para conseguir esa visibilidad del negocio es necesario definir....    Seguir leyendo...


FERIA DE COLECCIONISMO MUSICAL

por Miguel Ángel Moreno el 22/06/2022

  Feria de Coleccionismo Musical, con más de 10.000 piezas, entre Cds, DVD´s musicales, LPs y singles para vender, comprar o intercambiar. Ofreciendo a los amantes de la música, del vinilo y coleccionistas un buen ambiente y excelente material de coleccionismo en el Centro Comercial La Fuensanta   Seguir leyendo...

#FeriaColeccionismo cd´s discos de segunda mano discos de vinilo dvd dvd`s Feria del Coleccionismo Feria musical intercambiar LP´s musica musica 24 horas musica ambiental música años 80 y 90 música de ayer y hoy música de todos los tiempos musica disco música en móstoles singles vender cosas de segunda mano Vender y comprar vinilos


EL FIN DE LOS RONQUIDOS, ¡EXISTE!

por Alfredo Mazarias el 13/06/2022

El ronquido es el sonido producido por el aire que respiramos al atravesar los tejidos blandos de la faringe. Se produce durante el sueño debido a la relajación muscular o hipotonicidad de los músculos de la faringe controlados por el sistema nervioso central y a la retrusión hacía atrás de la mandíbula, produciendo un estrechamiento de la vía aérea, causando la vibración sonora tan molesta que llamamos ronquido. La buena noticia es que, en la actualidad, los ronquidos causen apnea o no la causen tienen solución médica eficaz.   Seguir leyendo...

anti_ronquidos apnea clinica dental clínica sanitaria clinicas dentales clinicas ortodoncia DAM dentista dentista cerca de mi diagnostico del sueño Dispositivo de Avance Mandibular férula férulas anti-ronquidos Medicina Dental del Sueño Móstoles ronquidos solución médica



6 IDEAS DE PROMOCIONES CREATIVAS PARA VERANO

por Lo mejor de Móstoles el 31/05/2022

🏝️¡Ya estamos en verano y con el llegan las deseadas vacaciones!🏖️ En este momento nuestros seguidores y clientes empezarán a tener mucho más tiempo libre y, por consiguiente, estarán más activos en redes sociales, por lo tanto, deberemos mantener una comunicación online más activa en este periodo de vacaciones, y que mejor manera de hacerlo que mediante la creación de promociones innovadoras y refrescantes para este verano. Seguir leyendo...

actividades de ocio actividades en familia actividades infantiles actividades niños blogs captar datos concurso concurso de tapas descuento para jovenes descuentos ideas creativas ideas para eventos marketing digital marketing online marketing para pymes MarketingDigital pequeñas empresas pequeños empresarios promocion promociones promociones comercio local promociones en móstoles recomendaciones redes RedesSociales verano verano con niños verano en mostoles



FERIA DE FIGURAS DE ACCIÓN Y COLECCIONABLES EN MÓSTOLES

por LoMejor de Móstoles el 11/05/2022

 “FIGURAMA, TOY ACTION”  Feria de figuras de acción y coleccionables que se celebrará el sábado 14 de mayo en Centro Comercial La Fuensanta Encontrareis más de 30 expositores especializados en figuras de los años 70, 80 y 90: Madelman, Airgamboys, Power Rangers, Geyperman, Masters del Universo, Gijoe, Dunkin, Lego, Playmobil, Star Wars…   Seguir leyendo...


Fiestas Móstoles - Mayo 2022

por Lo Mejor de Mostoles el 29/04/2022

​​¡​Las fiestas del 2 de mayo de Móstoles 2022 están declaradas de interés turístico regional! Llegan nuestras fiestas, tan esperadas, para disfrutar como todos los años de las representaciones de lo ocurrido en 1808, del mercado Goyesco, de nuestras Peñas....   Disfrútalas desde el 29 de abril al 2 de mayo.     ¡Sal, pasea y disfruta de las calles y comercios de tu ciudad! Seguir leyendo...

fiestas mayo fiestas móstoles fiestas mostoles mayo fiestas patronales fiestas patronales mostoles


FOTOGRAFÍA CORPORATIVA - LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LA IMAGEN DE TU EMPRESA

por Yoly Bermúdez el 04/04/2022

  La imagen de nuestra empresa es uno de los primeros impactos que tenemos para hacer llegar a nuestros clientes los servicios o productos que están buscando, es nuestra carta de presentación y debe impresionar gratamente a nuestros potenciales clientes.  En esto la fotografía corporativa juega una parte muy importante. Seguir leyendo...

fotografía fotografia corporativa fotografia de estudio fotografia de producto fotografia digital fotografia en estudio fotografia en exteriores fotografía marca personal fotografia profesional fotografía publicitaria fotografo profesional fotografos profesionales imagen corporativa Perfil Profesional Yolanda Bermudez Yoli Bermúdez



¡Ayudemos a Ucrania desde Móstoles 🇺🇦 !

por Miguel Ángel Moreno el 11/03/2022

  🔊 Organizado por Sinergias Asociación y la colaboración del Ayto. de Móstoles, y nosotros desde Lomejordelbarrio/Mostoles queremos dar difusión a los comercios y empresas que son ✅ PUNTOS DE RECOGIDA en nuestra ciudad, para todos los vecinos y amigos que quieran ayudar en la medida que puedan a las personas afectadas por la guerra en Ucrania.   Seguir leyendo...

Ayuda a Ucrania Ayuda para Ucrania ayuda personal Ayuntamiento de Móstoles Campaña Solidaria Empresas Solidarias lomejordelbarrio Lomejordemostoles Móstoles Móstoles solidario Punto de Recogida Ucrania Puntos de Recogida Sinergias Asociación Yo Ayudo a Ucrania


¿POR QUÉ DEBO UTILIZAR WHATSAPP EN LAS COMUNICACIONES CON MIS CLIENTES? 📲

por Elena Durán el 07/03/2022

  Whatsapp se ha convertido en la mejor herramienta para aumentar las ventas de cualquier negocio y fidelizar a los clientes que ya tienes, usando una buena estrategia de marketing. TE PERMITE CONECTAR CON TUS CLIENTES DE UNA MANERA RÁPIDA Y EFICAZ. Seguir leyendo...

#yocomproenelbarrio #YoTeAyudo autonomos comercio local Comunicación WhatsApp empresas Lomejordemostoles marketing digital WhatsApp WhatsApp Business WhatsApp Comercio WhatsApp Empresa WhatsApp Estratégico WhatsApp Marketing


¿POR QUÉ DEBO CONTRATAR UN SEGURO DE VIAJE?

por Santiago García el 14/02/2022

  Un seguro de viaje sea local, nacional o internacional te cubre los gastos incidencias de asistencia sanitaria, la demora en vuelos, extravío de equipajes, anulación del viaje aéreo o terrestre, por motivos, laborales, salud, burocráticos, etc.. incluso por casos de COVID.   Seguir leyendo...

seguro seguros seguros de asistencia sanitaria seguros de responsabilidad civil seguros de viaje seguros generales seguros personales


¿CÓMO SERÍA LA COMUNIDAD DE PROPIETARIOS PERFECTA?

por Alberto Saavedra el 07/02/2022

  ¡LOS COMERCIOS Y PROFESIONALES DEL BARRIO " TE AYUDAN"! Quien mejor te conoce, quien está ahí todas las mañanas y quiere como tú una ciudad mejor donde vivir, nos cuentan sus secretos… Seguir leyendo...

administracion de comunidades administración de fincas administración fincas comunidad de vecinos comunidad propietarios comunidades comunidades de bienes comunidades de propietarios comunidades de vecinos


Fiestas Móstoles septiembre 2021

por Lomejordemostoles el 30/08/2021

¡¡Ya están aquí las esperadas Fiestas Patronales en honor a la Virgen de todos los Santos!! Eso sí, con todas las medidas de seguridad anticovid, tendremos una programación especial reducida y adaptada a las circunstancias actuales Arrancamos el día 3 al 12 de septiembre  y podremos disfrutar entre muchas otras cosas de música y conciertos!! 🎤🎸🎼   Seguir leyendo...

concierto conciertos conciertos en directo conciertos en la plaza de toros conciertos en la plaza del sol conciertos fiestas conciertos gratis conciertos gratuitos conciertos mostoles conciertos pradillo fiesta patronal fiestas fiestas mostoles 2021 fiestas mostoles septiembre fiestas patronales fiestas septiembre


XXVI SAN SILVESTRE MOSTOLEÑA 2020 (1ª virtual)

por Yolanda Bermúdez Ruiz el 19/11/2020

Otro año más llega nuestra querida San Silvestre Mostoleña este año la 1ª Virtual!!  Para nuestros runner que lo dan todo, todos los años, os invitamos a participar en la I #SanSilvestreMostoleña Virtual, y corre cuando quieras y donde quieras. Además con tu inscripción participa en en los múltiples sorteos patrocinados por las empresas de nuestra ciudad, exclusivos para vosotros. Seguir leyendo...

atletismo atletismo mostoles carrera carrera popular carrera urbana carreras mostoles runner san silvestre san silvestre mostoleña sorteos xxvi san silvestre xxvi san silvestre mostoleña


EXTRAROOM - Una solución a la falta de espacio

por Yolanda Bermúdez Ruiz el 24/06/2020

Debido a la falta de espacio en nuestros hogares, oficinas o empresas, en ocasiones nos vemos en la tesitura de deshacernos de nuestras pertenencias, recuerdos de familia, muebles, libros, etc…  Extraroom una empresa especializada en el alquiler de trasteros y almacenes tiene la solución, con más de 10 años de experiencia que te ofrece un desahogo a la hora de almacenar todas aquellas cosas que usamos poco. Cuenta con varios puntos en la ciudad de Madrid, como Móstoles, Usera, Puerta de Toledo y en Pacifico-Puente de Vallecas. Sus instalaciones están dotadas de máxima seguridad, Videovigilancia las 24h/365 días con alarma conectada con la policía, bomberos y seguridad privada. Un seguro a todo riesgo incluido en el precio y los precios más competitivos del mercado desde 1,5€ al día. Además cuenta con un servicio profesional para cualquier tipo de portes y mudanzas económicos facilitando al cliente en todo momento el proceso del transporte de pertenencias ya sean muebles, libros, cajas, colecciones, herramientas, material de construcción, etc. En sus centros disponen de trasteros de un amplia gama de tamaños, es lo más destacable de extraroom, sus instalaciones van desde1 a 30 m2 y tamaños intermedios, es decir de 1,5m2, 2,5m2. Adaptándose totalmente a las necesidades del cliente con el espacio real que el cliente necesita. “No nos gusta que nuestros clientes paguen por el espacio no aprovechado.” Para comodidad del cliente cuentan con un amplio parking con acceso a sus trasteros 365 días al año, de lunes a domingo sin coste adicional. Seguir leyendo...

trasteros trasteros de alquiler


#SaveTheBarrio, una iniciativa de apoyo al pequeño comercio

por Yolanda Bermúdez Ruiz el 28/04/2020

#SaveTheBarrio es una iniciativa de Lomejordemostoles.com en colaboración con Lomejordelbarrio.com y su red en las distintas localidades de nuestro país, que busca apostar por el consumo local y ayudándoles en los momentos en los que el pequeño comercio es más vulnerable que nunca. Este proyecto busca fomentar el apoyo a todos los comercios y profesionales de todas las actividades para que tengan liquidez durante la crisis sanitaria actual por medio de la compra anticipada de bonos. Los clientes podrán comprar bonos por valor de 20€ y canjearlos en compras de 25€ en sus comercios de proximidad favoritos. Los bonos podrán consumirse cuando el comercio vuelva a abrir sus puertas o en el momento, para mitigar la espectacular caída de ventas que están sufriendo los negocios de nuestros barrios. Seguir leyendo...

comercio local comprando en mostoles ganamos todos pequeño comercio savethebarrio yocomproenelbarrio