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YOGA PARA NIÑOS

35,00 € Respira Yoga Yoga
  • Avda. de la constitución, 8 Piso 6º Izq.
  • 910335425

El yoga para niños es un excelente ejercicio físico y mental.

Las posturas del yoga se inspiran en los elementos de la naturaleza. Animales, plantas, formas, que permiten a quien las practica entrar en sintonía con el propio cuerpo.

Son muchos los beneficios que se pueden obtener con la practica de yoga en los niños:

-El niño aprende a respirar de una manera correcta y profunda
-Una musculatura, en general, y una columna vertebral, en particular, más fuertes.
-Una postura correcta que reduce las desviaciones y el dolor de espalda
-Una elevación de las defensas inmunitarias y un estado de ánimo más sereno y equilibrado
-Favorece la concentración y la atención.
-Estimula la fantasía.

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